开学在即，宝贝在家的日子进入倒计时啦～ 最后这几天，当然要宠着吃！想做一道“看上去超厉害”的硬菜来犒劳孩子？ 别担心不会炒大菜！试试这道避风塘炒蟹，外酥里嫩、蒜香扑鼻，一上桌就惊艳全场，关键是——超级简单，有手就能做！ 不用复杂调味，不用专业厨艺，只需一个调味料神器，轻松复刻港式茶餐厅同款风味，孩子一口就爱上，米饭都能多吃两碗！ ✅ 食材准备（2-3人份） 新鲜螃蟹 500g（2只左右，建议选肉蟹或梭子蟹） 淀粉 适量（生粉或玉米淀粉均可） 葱段 适量 港式蒜香调味油（或普通食用油） 适量 避...
年仅14岁的Zane Wach来自加州圣克拉丽塔，已经是一位经验丰富的登山者，尽管年龄尚轻。他与父亲Ryan Wach一起，多次成功登顶多座世界名山。10日，这对父子再度出发，目标是海拔约4421米的美国本土最高峰——惠特尼山。这次登山之旅，对于Zane来说既是挑战也是成长，但不幸的是，在下山过程中，Zane突发幻觉，最终不幸从悬崖跌落。 出发前，Ryan父亲对Zane充满信心。Zane自小参与长跑、游泳、铁人三项等多项运动，身体素质堪称顶尖，而且他的心理健康一直没有问题。为了给儿子增加挑战，...
炎炎夏日夜，很多年轻人喜欢整晚开着空调睡觉，然而很多老人却觉得，开窗比吹空调睡觉更健康。 夏天晚上到底是开窗睡觉好，还是开空调睡觉好？空调是否要开整宿？ 01 开窗睡觉还是开空调睡觉好？ 开空调的房间，温度和湿度都是可以调节控制的。因此，更建议开空调睡觉，最适宜的温度是22℃～26℃。 有些人会说：开空调后，寒气和湿气就会顺着打开的毛孔钻进身体里。但其实，大家常说的“空调病”其实是由于不当使用空调而造成的。当气温过高，特别是超过人体正常适应环境的时候，要及时果断开空调，尤其是老年人、有基础疾病...
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